Dýchací rehabilitace CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc)

COPD (chronická obstrukční plicní nemoc), si klade za cíl zmírnit dušnost, odeslat aktivního každodenního života, dýchání rehabilitace Je hotovo. Zde vysvětlíme konkrétní obsah respirační rehabilitace.

pohyb a pacienti použtých ke snížení dušnost při akvizici dýchání

CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc), je, aby se stal bolestivé a dušnost a pohybu, které přesunout tělo To se stává dramatem. Nicméně, to oslabilo svalovou sílu a nepohybuje těla, také se sníží odolnost. Sonaruto, také přišel dušnost s lehkým akci, pohyb je spadne do začarovaného kruhu stále bolestivé. Prováděny za účelem zabránění takového bludného kruhu je plicní rehabilitace. Při respirační rehabilitaci provádíme především následující.

pohybová terapie

pohybová terapie je jádrem respirační rehabilitaci. Vytrvalostní trénink, jako je protahování a procházky, vy, jako je silový trénink pro zvýšení svalové hmoty.

dozvědět
dýchání

, jako je břišní dýchání nebo ústa našpulila dýchání tím, že učení dýchací techniky, které zachycují usnadňujících hodně vzduchu, dušnost se snižuje.

dušnost a obtížném každodenním životě praxe provozního

CHOPN, zubní pasty, a protože se může stát dusí v operacích day-to-day, jako visí ven prádlo, jestli to, co vymýšlet Naučím se, jak se vyhnout dechu. Pro vynalézavosti každodenního života, zejména vynalézavost, aby se zabránilo a zlepšit „dušnost? Podívejte se prosím.

Je důležité, aby i nadále
zápas byl pohyb na symptomy

pohybová terapie, v závislosti na stupni symptomů, je léčba, která je lepší, že všichni pacienti s CHOPN učinila jsou dobré. Kondiční a svalovou sílu tím, že pokračuje pohyb nahoru, protože dušnost je zlepšit, bude pohybovat více aktivní. Cvičení terapie je kombinací typu, jako je například níže pohybu.

stretch

krk a ramena, tím, že se návrh na rozšíření svaly a klouby trupu, zjemnit pohyb hrudníku a zlepšit dušnost.

vytrvalostní trénink

V zájmu posílení kardiopulmonální funkce a nohy, dolů lezení a chůzi po schodech, dělat aerobní cvičení, jako je jízdní kolo. Na rychlost a sílu natolik, aby se cítil trochu těsný, aby se vodítko po dobu delší než 20 minut.

, aby se zvýšila pevnost trénink

svalovou sílu, dělat cvičení trénovat Ashiyaude, svaly trupu. Provoz s ramenem je náchylný k dušnost práce, ale vy byste měli být schopni plynule trénovat svaly paží. Je důležité trénovat svaly celého těla vyváženým způsobem.
je pacient, který je komplikovaný s pacienty a jiného onemocnění

těžké, protože je zde je třeba případ pozornost pohybu, provádí v zastávce sebeodsuzování Pojďme. Takže Ikeru pokračovat v rozumném rozsahu, jaký druh cvičení poradit dobře, do jaké míry může být dobrá nebo lékař, se provádí bezpečně s obsahem, který vám vyhovuje, je důležité.