Systém pro spalování tuků Dieta složka "Aminokyselina"

Tělo pro výrobu aminokyselin

V roce 1806 ve Francii byl objeven první aminokyselinový asparagin. Od té doby byly objeveny nové aminokyseliny, jako je Cystein a Glycine, a vše bylo objeveno v roce 1935.

Když protein vstoupí do těla dietou, změní se na 20 druhů aminokyselin, aby se vytvořily různé tkáně těla. Svaly a krev se také vyrábějí s 20 druhy kombinací aminokyselin.

slouží také jako zdroj energie pro pohyb těla. Živé bytosti žijí, jsou nezbytnými živinami vždy aminokyseliny.

Dieta, která zvyšuje bazální metabolismus
Dieta, která zvyšuje bazální metabolismus Dieta, která zvyšuje bazální metabolismus Dieta, která zvyšuje bazální metabolismus Dieta, která zvyšuje bazální metabolismus Dieta, která zvyšuje bazální metabolismus Dieta, která zvyšuje bazální metabolismus

Naše tělo potřebuje energii k udržení života naživu i při spánku bez toho, aby něco dělal. Jedná se o bazální metabolismus, energii při udržování průtoku krve, pohybu srdce nebo dýchání.

Pokud je tento bazální metabolismus vysoký, je těžké získat tuky a stává se ústavou, která je obtížné získat tuky. Dokonce i když se nepohybuje, potřebuje spoustu energie, a proto ji používám rychle, aniž by jsem nahromadil tuky.

Naopak, ústavu, která se snadno získává, je méně náročná na spotřebu energie, což zanechává mnoho tuku. Veškerý nadbytečný tuk bez použití je uložen v bílých tukových buňkách a stává se tělesným tukem.

Aminokyselinová strava může zvýšit tento bazální metabolismus.

Konečným cílem není konstituce výkrmu

Samozřejmě, že bazální metabolismus nepůjde jen o požití aminokyselin. Musí se zpevnit svaly.

Když připevníte svaly cvičením, zvyšuje se základní metabolismus a také se zvyšuje spotřeba energie. Říká se, že bazální metabolismus se zvyšuje o 10% s tréninkem svalů několikrát týdně.

Jaký druh aminokyselinového přístupu je v závislosti na typu odlišný. Pokud cvičíte po požití více aminokyselin spalujících tuky, můžete efektivně spálit tuk nahromaděný v těle.

A pokud užíváte aminokyseliny související se svalovou výrobou do jedné hodiny po cvičení, můžete bez potíží posílit vaše svaly. Při posilování svalů zvyšuje účinnost cvičení a zvyšuje se také spotřeba energie.

Jinými slovy, tukové tělo bude vytvořeno.