České

zdravotnictví

Zdravá znalost Společné nemoci Skupina zdravých lidí Krása a zdraví Řešení pro zdraví

Když jdete ven, v den šest bodů

 

hot by měli být opatrní, aby nedošlo k přehřátí, když jít ven, že vám záleží na tom, co?

Každý den v létě, tam jsou lidé, kteří spadají do úpal člověka, který byl převezen do nemocnice s tím, co si lidé stále více ... v úpal ve zpravodajství.

Cvičení a sport, nejen lidé z staveništi, lidé, které jsou uspořádány v matici i hůř v úžehu, existuje tolik rovněž převezen do nemocnice.

Udržujte body dolů, aby bylo těžší při tepelném nárazu.
Sponzorované odkazy
Obsah

  • 1 chce navrhnout v době jít ven prevenci úpal
  • 1,1 šest, aby se zabránilo teplo z bodu


    v horkých v úpal prevence

    dní chcete vymyslet na cestách, existují lidé, kteří jsou procházky nebo jogging.

    Také ve spalujícím slunci, ve stínu stromu, aniž by vůbec, jen vidět, že slušná obdržel přímé sluneční světlo, moc jsem si, že jsem se nestal úpal.

    ve spalujícím slunci při práci a pochůzky, i když nechodí být, nebo jít ven, nebo vnitřkem budovy, pojďme si vybrat polohu tak, aby nebyl vystaven horkému slunci a nebo přes stínu stromu.

    Nejlepší je vyhnout se v časové zóně od poledne do 3 hodin, což je nejžhavější den ve dne.

    6 bodů, aby se zabránilo teplu

    Ženy a děti a děti, děti mohou také použít předměty, aby se zabránilo slunečnímu záření.

    pánské klobouky ... obleky, protože nevyhovuje málo, ale je třeba navrhnout jako je chůze ve stínu stromu.


    Pojďme klobouk


    chránit hlavu v expozici

    ​​Nejvíce slunce, klobouk není podstatné.

    Doporučujeme slaměný klobouk, který má dobré větrání.


    Mějme slunečník


    lidé, kteří nechtějí nosit klobouk, pojďme se vztahují na slunečník.

    Černý slunečník je také opatření proti ultrafialovému záření.

    Ventilátor a ventilátor Mějme


    horké místo nebo vlhké místo, kam chcete, a udržet nese ventilátor a ventilátor, který může být proveden v kompaktním, pilně Může být ochlazena bujónem.

    Když vyjdete ven a


    nemluvňat a kojenců Pojďme přibijte okapy do kočárku, pojďme se okapy kočárku.

    Najděte si skvělé místo


    Měli byste najít místo, kde se můžete vyhýbat teplu.

    Je dobré snížit teplotu těla v obchodních centrech, knihkupectvích, nákupních centrech a dalších místech, kde funguje klimatizace.

    Pojďme se projít budovy a stínu stromu


    při chůzi tlačítka

    venku je dobré projít míst a podzemní nákupní centrum, podzemní chodbou, která je ve stínu.


  • Home | domácí | zdraví | jídlo | Matka a dítě | styl

    Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena