Účinný při hubnutí mírné „pasta“ je?

News /diabetes /mírné "těstoviny" nemoc odvětvími je účinný při hubnutí? (2016.7.14 dodávka)

V nové studii, příjem zpracovaných potravin, „pasta“ pšenice používané v italské kuchyně je ve skutečnosti, bylo prokázáno, že je účinný při hubnutí. 20.000 lidí trochu méně než italské důsledku dat byly analyzovány z ní bylo zjištěno požití mírného těstovin, které mají být spojeny s poklesem nadváhou a obezitou riziko. IRCCS Istituto Neurologico Mediterraneo Neuromed (Itálie Pozzilli) George Pounis Mr. epidemiologie a preventivní lékařství je vedoucí autor tím, že „Naše zjištění, aby si těstoviny v preferencích jednotlivců, udržovat BMI v normálním rozmezí, snížení obvodu pasu, to uvedeno, že by mohlo vést ke zlepšení poměru pasu kyčle bylo ukázáno. "

v předchozí studii, ovoce a zelenina, obiloviny, fazole, olivový olej, ryby, středomořská strava s důrazem na kuře bylo hlavně dobré pro zdraví srdce, je základní potravinou v oblasti Středozemního moře nebylo jasné, o vlivu na zdraví tohoto těstovin.

V posledních letech, špagety z obav o obezitě, ale vyhýbají příjmu těstovin, včetně třídy makarony bylo vidět, že je nelze považovat za jíst „těstoviny povede k přibývání na váze , ale spíše zdůraznit, že se jedná o reverzní byl nalezen“, ukazuje se, že toto zjištění je příležitostí k revizi myšlenku doposud. Více informací byla zveřejněna 4. července v „Výživa a diabetes“ online verzi.

tato studie, 23.000 lidí trochu italské 2 položek určených pro ty, které byly analyzovány výsledky výzkumu ve velkém měřítku. Z nich jeden je Moli-sani projekt určen pro obyvatele Molise (umístěných na italském poloostrově jihu), a druhý jeden byl národní zdraví a výživy zkouška Survey, která zkoumala stravovací návyky Itálie všechny regiony (INHES).

Na základě analýzy, u mužů i žen, bylo zjištěno, že vysoká četnost středomořské stravy jako příjem těstovin je velký. Dále příjem těstovin BMI a pasu obvodu, vykazují inverzní korelaci s poměrem pasu kyčle, to bylo spojeno s poklesem nadváhy a prevalence obezity. Kromě toho je výzkumná skupina, ale nezmiňuje o tom, co by děti mohly spolknout těstoviny až do výše kolik mezi nadměrný příjem a přibývání na váze je dáván do souvislosti byl pozorován.

„obézních lidí, v porovnání s lidmi řádného tělesné hmotnosti k nadváze, starší, socio-ekonomický status je nízký, velké obvodové a pasu hip poměr pasu, také za den spotřeba těstovin a mnoho trend byl viděn“, Licia Iacoviello a jeho kolegové z institutu, který je původcem odpovědnost říká. Nicméně, z této studie, že mírná konzumace středomořské potraviny, včetně těstovin bylo prokázáno, že je dobré pro zdraví, řekl: „lidé se snaží hubnout nepotřebuje, aby se zabránilo těstoviny“ zdůraznil , (HealthDay News 2016 05.07.2006)

http://consumer.healthday.com/vitamins-and-nutrition-information-27/food-and-nutrition-news-316/now-pasta- je-dobrá-for-your-dietu-712612.html