Zvyšte míru absorpce vápníku! Co? Účinek "horkého jogurtu" je

, ale je typické jídlo připravovat střevní prostředí, mluvíme o jogurt, „horký jogurt“, který ohřátého jogurtu je vlastně výborná lze očekávat i dietní účinky kromě udržení zdraví Je to jídlo. Tentokrát se seznámíme s takovými účinky horkého jogurtu. Když už mluvíme o

jogurtu, tam je obraz potravin pro překonání zácpa založil střevní prostředí, ale byla ponechána zahřát se jogurt „hot jogurt“ je také to velmi dobré jídlo do těla. Ukážu vám efekt a jak to zvládnout.

Nedostatek vápníku vede k obezitě! Co?

Když byl dotázán nedostatku vápníku, nebo nemocná kostní vztahu, jako je osteoporóza, ale tam jsou obrazy, které způsobují nepříjemné, ve skutečnosti je prý také vést k obezitě. The
vápník a ldquo; podporovat rozklad a spalování tuku, existuje vliv ztížit měsíc tělesného tuku & rdquo; může být označen, bylo zjištěno v řadě výzkumů. Čím více příjmu vápníku, tím více důkazů o tom, že více tuků pochází z výkalů.

Citace: Skincare University

V tomto případě je to horké jogurt.

Hot jogurtový efekt

Hot jogurt je jídlo, které zahřeje jogurt, jak můžete vidět z jeho jména. Můžete připravit střevní prostředí jíst nebo můžete očekávat dietní efekt.
"Hot jogurtová dieta" je dietní metoda, která jen zahřeje jogurt a jí tak, jak naznačuje jeho název. Zahříváním jogurtu aktivuje gastrointestinální práce a zvyšuje vstřebávání vápníku.

Citace: Skincare University

Jak udělat hot jogurt

Jak udělat hot jogurt je velmi snadné.

【Jak vyrobit】

Jogurt 120 g se přemístí do kontejneru, který se rozloží na 30 sekund! Pokud chcete sladkost, jíst snadněji, pokud přidáte trochu medu, vzácného cukru atd. Trochu.

【Upozornění】

Rozhodně uděláme jogurtový beztučný typ.

Citace: Péče o pleť University

nebo dát ovoce podle vlastního výběru, je možné různě nastaveny tak, nebo přidáním sladké, snadno se i nadále snadno k jídlu je bod doporučení.

Pojďme být krásní z těla

Hot jogurt lze očekávat, že zahřeje vnitřní část těla spíše než jíst studený jogurt pro přípravu střev. Můžeme také očekávat dietní účinky, zkuste se ve stravě vždycky snažit.